シングル子育て

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シングルで子育てをしているママ、パパ悩む事ありませんか?

もしも自分が病気になったら?もしも自分が大病とかして長期入院したらこの子はどうしたらいいんだろう?という事やもう一人の親の事どう説明したらいい? うちには居ないけどこっちの家にはパパが居る事が分かってきてるんだなという所でどう説明しようかななど。

一人で何もかもやらないと思うと肉体的にも精神的にも大変である。

シングルで子育てするポイントは一人で頑張らなくていいということ。凄く自分の責任だと感じて頑張り続ける人が多く、シングルで子育てしていて病んでいる人も多いと言います。

家族の形は色々で「正解」というものはない。

もう一人の親についての悩み
昨年子供が生まれてすぐ離婚したという方で娘は自分のパパの存在を知らない。保育園で元気に過ごしてますが、パパの存在に関して気にしているといいます。そして子供がパパの事を聞いてくるとどう説明しようか悩むママ。別居してからパパが子供に会いに来ることはないといいます。

子供にどう伝えるべきか?
子供が分からない事までは伝えなくていい パパはいる。あなたの事を大切に思っている、後は会えるか会えないかは情によるので「将来会えるといいね」ぐらいでいいのかもしれない。

子供の立場から見た親の離婚という視点を持つ事も重要だという。
親にとっての離婚と子供にとっての離婚は大きく違う。パパとママは仲良く暮らしたかったけど、それは難しくなって違う家で別々に暮らすように決めたんだっという様に客観的な事実を伝える淡々と伝える事も大事ですし、子供の年齢によっては、そういう変化に対しても反応というのも発達によって違ってくる。

親の離婚によって子供は様々な気持ちを経験する。子供の年齢や状況によって反応の仕方や気持ちの表し方は違いは見られるが、子供が抱きやすいという感情があるといいます。

・自分は見捨てられてしまうのでは?
・パパとママが分かれたのは自分のせい?
・この先どうなっちゃうの?
・パパとママの間で板挟みに

子供が「大切にされている」感覚を持てるようにする事が大事。

3歳の娘を一人で育てるママBさん。夫と別居したのは半年前。娘はパパのことが大好き。
Bさんには不安の声が。まだ3歳で本人が気持ちを上手く言葉にすることができないので何を思っているのかさっぱり分からない。父親の話題を(娘が)自ら出そうとしなかったりとか、本当に気にしていないのか、わざと避けているのか分からなくて、パパに会いたいともほとんど言わず、たまに言うけど「会いたいね」「パパも会いたがっているよ」と同調するような返事をしているとの事。

先日初めて娘とパパが面会して、面会後のお別れの時のダメージがすごく大きいようで別れ際は大泣きしてしまい、「パパがいい、パパがいい」ってしばらく泣いてしまうので、もちろん受け止めてフォローはするけどダメージが心配だと言う。

離れて暮らすパパに会いたいと言われたらどう答えればいいか?

成長と共に自分のルーツを知りたいという気持ちは自然だと思う。大事なのは子供が「会いたい」気持ちを表現してもいいんだと思える親子関係が持てると子供としては色んな気持ちを言っていいんだと、そしてママが聞いて受け止める事も大事になってくる。子供の安心、安全を考えて暴力がないとか、子供が安心して会える環境を整えてあげる事も大事。

会える状況であるなら会わせていいと思う。最近は調定でも交流を決めようという流れになっているので3割くらいは会っているという。しかしパパが失踪していて何処に居るか分からないという状態であったり、会うと暴力的、子供に良くない場合もあったりするのは、会わせられないとなると、いつか会わせられるかなっという含みを入れるぐらいでいい。

最近では面会交流支援団体というものがある。

親自身の負担やストレスのケアをする事。

子供をパパに会わせるとなるとママが凄く複雑である。なぜなら分かれる程の嫌な思いをしていて本当は会わせたくないと思いがどこかにありつつも、子供の為を思って会わせている。その時間を自分の息抜きに使う事も大事で、パパと遊んでいる間に自分の好きな事をして、自分にご褒美をする時間に充てる事も大事になってくる。

一人できちんと育てていけるのか不安だという悩み

1歳の娘を育てるCさん。ちょっと出かけたい時もゴミ捨てに行くだけでも、この子を連れて行かないといけないし誰かちょっと家で見ていてくれればさっと行けるのにな、もしくはさっと買いに行ってもらえると楽なのにな大人の手がもう一つあると楽だなと思う事は毎日ある。

実家は遠く、頻繁に頼る事が出来ない。美容院に行く為に何か月1度実家を頼るみたいです。

また在宅勤務の為子供と2人きりの生活が続く中で、ママが感情をぶつけてしまい子供が気持ちを抑え込むようになったともいいます。

まだ1歳で分からないはずなのに自分でも冷静に考えれば分かるのに、何とか説きふせようとしたり、それを聞かないと怒鳴って、ちょっと押さえつけようと自分がしてしまう時に、もう一人冷静に見てもらえる人がいてくれると私としても娘としても気持ちを解消できるところがあるのかなっと思っている。

何もかも一人でこなす日々子供をちゃんと育てられるのか心配という悩み

Cさんはキッチリしていて、時には手抜きしてもいいという事が一つあって、誰かに頼っていいという事。

頼られた側は「信頼してくれた」と感じる効果あるので、迷惑をかけると思わない方がいいという調査結果があるという。そして断られたら、言いにくい事を断ってくれてありがとうっという風に返す感じでいい。

何もかも一人で抱え込みなシングルな親にアドバイス。
情報交換できる場、ママ友、シングルの友達と交流できる場を作ってほしい。そして回りに頼っていいし、子供も楽になるので、そう人を見つけるのがいい。

誰かを頼る事は子供の成長にも大切になる。

子供にとっても1対1という訳でもなく知っているオジサン、オバサンとかお友達のお父さんお母さんでもいいかもしれないし、信頼できる人が子供の周りに複数いることはとても大事で、子供も相談したい、話したいという気持ちになった時に話しの相手になる信頼できる人が居る事が大事になってきます。

子供が大きくなってきたら親が子供に相談するなど、子供の声を聞く姿勢でいると、子供も困った時は誰かに相談しようとなるようになるという。

専門家がこれだけは言っておきたいメッセージ。
子供は子供なりに親の頑張っている姿を見ている。一人で頑張らないで助けを呼んでほしいなと思っています。今は大変な時代になっているので、1人で頑張らないでっていうのが本当に大事だという事です。シングルでの子育ては人に頼るのが大事です。

 

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